迷っている人へ– category –
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退職前に確認すべき兼業避止義務・競業避止条項
定年退職後に同業他社から声がかかったり、これまでの経験を活かして独立を考えたりする60代は多い。ところが、入社時や役職に就いたタイミングで交わした誓約書に「競業避止義務」や「秘密保持義務」の条項が含まれていることを、退職の段階まで忘れてい... -
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退職後に崩れた生活リズムを整え直す方法
定年退職から数か月が過ぎると、起きる時間も寝る時間も日によってばらばらになり、生活リズムが崩れていることに気づく人は多い。会社員時代は決まった時刻に起きて出社し、決まった時刻に帰宅する生活が体に染みついていたが、その枠組みがなくなった途... -
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企業型DC・iDeCoへの移換手続きの選び方と期限
企業型確定拠出年金(企業型DC)に加入している会社員が定年退職すると、それまで会社が拠出していた掛金で積み立ててきた資産の行き先を、自分で決めなければならない。在職中は意識する機会が少ない制度だが、退職後6か月以内に手続きをしないと、資産が自... -
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退職後、元同僚との距離感の変化にどう向き合うか
定年退職してしばらく経つと、在職中は毎日のように顔を合わせていた元同僚との距離が急に遠く感じられるようになる。最初のうちは「また飲みに行こう」「近いうちに会おう」と連絡を取り合っていても、半年、1年と経つうちに連絡の頻度が減り、相手も会社... -
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人間ドック以外に退職前に受けておきたい検診(脳ドック・骨密度・歯科・聴力)
定年退職前に人間ドックを受けておくという発想は、すでに広く知られるようになった。ただし人間ドックの標準コースでカバーされる項目は、胃・大腸・血液・心電図といった全身の主要な病気の早期発見が中心で、退職を機に会社の健康保険組合や補助制度か... -
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退職後、平日の過ごし方に迷ったときの整え方
定年退職して平日を過ごすようになると、「今日、何をすればいいのか分からない」という戸惑いに直面する人は多い。会社員時代は月曜から金曜まで出勤し、業務に沿って一日の予定が自動的に決まっていた。ところが退職した瞬間からその枠組みがなくなり、... -
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社宅・社有車の返却準備で慌てないためのチェック
定年退職の準備というと、退職金や年金の手続きに目が向きがちだが、社宅に住んでいる人や社有車を使っている人にとっては、住まいと移動手段そのものを退職と同時に失うという、もうひとつの大きな決断が控えている。会社からの案内は「退職日までに明け... -
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退職後3か月目に訪れる燃え尽き感とその乗り越え方
定年退職から2〜3か月が過ぎたころ、突然やる気が抜けたように感じる人は珍しくない。退職直後は「やっと自由になれた」という解放感から旅行や趣味に積極的に動けていたのに、3か月を過ぎたあたりで急に外出が億劫になり、何もする気になれない日が増える... -
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退職金の受取口座・金融機関選びで失敗しないポイント
定年退職を控えると、退職金の額や使い道に意識が向きがちだが、「どの口座で、どの金融機関で受け取るか」という手前の判断を後回しにしている人が多い。退職金は一度にまとまった金額が振り込まれるため、受け取り先を決めるタイミングそのものが、その... -
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名刺交換した相手との退職後の付き合い方
現役時代に交換した名刺の枚数は、長く勤めた人ほど数百枚、時には千枚を超える。会社の肩書きを背負って築いた人脈は、退職した瞬間にすべて消えるわけではないが、放っておけば自然に疎遠になっていくものも多い。退職後の名刺の作り方とあわせて、現役...
