MENU
  • 一般退職(転職・独立など)の方はこちら
  • このメディアについて
  • 退職前後にやることリスト
  • 体験談を探す
  • 資金シミュレーター
  • 取材にご協力ください
  • お問い合わせ
退職した。その先、どう生きる?
退職後
  • 一般退職(転職・独立など)の方はこちら
  • このメディアについて
  • 退職前後にやることリスト
  • 体験談を探す
  • 資金シミュレーター
  • 取材にご協力ください
  • お問い合わせ
退職後
  • 一般退職(転職・独立など)の方はこちら
  • このメディアについて
  • 退職前後にやることリスト
  • 体験談を探す
  • 資金シミュレーター
  • 取材にご協力ください
  • お問い合わせ
  1. ホーム
  2. まとめ
  3. 定年退職前後にやることリスト

定年退職前後にやることリスト

2026 10/20
まとめ
2026年9月21日2026年10月20日

これは、60〜65歳前後での定年退職を対象にした「やることリスト」です。定年退職は、準備すべきことも、手続きも、心の変化も一度に押し寄せてくるイベントです。「何から手をつければいいか分からない」という状態にならないよう、退職前の準備期から、退職後1年目までを時系列で整理しました。今の自分がどの段階にいるかを確認しながら、必要な記事を探すのにお使いください。

※退職後.comは、60〜65歳前後での定年退職を経験した方・これから迎える方に向けたメディアです。自己都合退職や転職に関する情報は現在扱っておりませんので、あらかじめご了承ください。

手続きお金気持ち・人間関係仕事・暮らしの選択各項目には、内容の種類がひと目でわかるようタグを付けています。

目次

1. 退職を決める前にやっておきたいこと

まだ退職を決めきれていない人も、決意が固まっている人も、動き出す前に確認しておきたい項目です。

  • 手続き退職前にやることリスト:辞める前にチェックすべき10項目
  • 気持ち・人間関係退職を迷っている人へ:後悔しないための考え方
  • 仕事・暮らしの選択自分に合った退職後の選択肢を見つける診断チェックリスト
  • 仕事・暮らしの選択再雇用か完全退職か、迷ったときの判断基準
  • お金早期退職優遇制度、見極めるべきポイント
  • お金退職を決める前にやっておきたいお金の棚卸し
  • 手続き定年退職前にやっておくべき人間ドック・健康診断の受け方
  • 手続き人間ドック以外に退職前に受けておきたい検診(脳ドック・骨密度・歯科・聴力)
  • 仕事・暮らしの選択資格取得で新しい分野に挑戦する
  • 手続き定年前に人事・上司と交渉しておきたいこと

2. 退職を決めたら:伝える・引き継ぐ

意思が固まったら、次は職場への伝え方と引き継ぎの準備です。誰に、どんな順番で伝えるかで、その後の職場での過ごしやすさが変わってきます。

  • 手続き定年退職を伝えるべき順番:上司・同僚・取引先の優先順位
  • 手続き引き継ぎ資料の作り方:円満退職のための準備
  • 手続き退職前に済ませておきたい「社内システムのパスワード・引き継ぎ事項」の整理
  • 手続き有給休暇の消化交渉の進め方
  • お金定年退職前に「有給休暇の買取り」を交渉できるか
  • 手続き退職前に確保しておくべき書類リスト
  • 気持ち・人間関係退職の挨拶メールの書き方
  • 気持ち・人間関係定年退職の「壮行会」「送別会」で挨拶を頼まれたら
  • 気持ち・人間関係退職を伝えた後、気まずい職場でどう過ごすか

3. 退職日〜直後の手続き

退職日を迎えたら、期限のある手続きが一気に始まります。特に健康保険と失業保険は、動くタイミングを逃すと不利になることがあるので早めに確認しておきましょう。

  • 手続き定年退職の日、当日の過ごし方と挨拶回りの実際
  • 手続き社宅・社有車の返却準備で慌てないためのチェック
  • 手続き健康保険の切り替え:任意継続と国民健康保険、どちらを選ぶか
  • お金60代の国民健康保険料はいくら?旧被扶養者減免など軽減制度をわかりやすく解説
  • 手続き失業保険の申請方法とタイミング
  • お金退職金の受け取り方(一時金 vs 年金)、どちらが得か

4. 退職後1週間〜1ヶ月にやること

手続きが一段落しても、税金関連の対応はこれからが本番です。特に確定申告と住民税は、忘れた頃に通知が届いて慌てるケースが多いポイントです。

  • 手続き退職を決意してから最初の1週間にやること
  • 手続き退職後の税金:確定申告が必要になるケースとは
  • お金住民税の支払い方法:退職後に来る納税通知にどう備えるか
  • お金退職所得控除の仕組みと計算方法をわかりやすく解説
  • お金退職金にかかる住民税の申告分離課税の仕組み

5. 退職後1年目、心の変化とどう向き合うか

手続きが落ち着いた頃にやってくるのが、「肩書きがなくなった感覚」や「毎日が日曜日」の戸惑いです。ここは事前に知っておくだけで、実際に直面したときの受け止め方が変わってきます。

  • 気持ち・人間関係定年後の最初の1年で「こんなはずじゃなかった」と感じたときの立て直し方
  • 気持ち・人間関係退職後うつ・燃え尽き症候群のサイン
  • 気持ち・人間関係退職後にモチベーションを保つ工夫
  • 気持ち・人間関係退職後に感じる「肩書きの喪失感」との向き合い方
  • 仕事・暮らしの選択定年後も名刺を持ちたい人へ:自分の肩書きの作り方
  • 気持ち・人間関係退職後にやりたいことリストの作り方

6. これから先を考える:お金・仕事・暮らし

目の前の手続きが片付いたら、少し先を見据えた選択肢も見えてきます。資産の管理方法から、新しい働き方、暮らす場所まで、焦らず自分のペースで検討していく段階です。

  • お金何歳まで資金が持つ?簡易老後資金シミュレーター
  • お金老後資金シミュレーター詳細版(持ち家売却・葬儀代も含めて試算)
  • お金老後資金の取り崩し方:定率 vs 定額のどちらが安心か
  • お金NISA口座の使い方(退職後の資産運用)
  • 仕事・暮らしの選択シニア向け人材派遣サービスで働くという選択
  • 仕事・暮らしの選択シルバー人材センターの登録方法と仕事の探し方
  • 仕事・暮らしの選択地方移住のリアル:メリットとデメリットを知る

このリストは今後、新しい記事が増えるたびに随時更新していきます。実際に定年退職の前後を経験した方の体験談も取材していますので、ご自身の経験を話してみたいという方は取材にご協力ください。

まとめ
よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
  • 転職と定年退職、両方を見据えた判断軸
  • 何歳まで資金が持つ?簡易老後資金シミュレーター

この記事を書いた人

admin_skinmatchのアバター admin_skinmatch

関連記事

  • 何歳まで資金が持つ?簡易老後資金シミュレーター
    2026年9月22日

コメント

コメントする コメントをキャンセル

最近の投稿

  • 退職理由を聞かれた時の答え方(本音と建前)
  • 定年後に絵画・水彩画を始める|教室選びと道具の費用
  • 笑いやユーモアが心身に与える効果:定年後の生活に取り戻す工夫
  • 親の介護と仕事を両立できなくなった時の判断
  • 不動産投資型クラウドファンディングとは、退職金運用でのリスクと注意点

最近のコメント

  1. 定年後に始めやすい趣味・サークルの探し方 に 定年後に絵画・水彩画を始める|教室選びと道具の費用 - 退職後 より
  2. 任意継続健康保険と国保どちらが得か比較 に 親の介護と仕事を両立できなくなった時の判断 - 退職後 より
  3. 退職後の国民健康保険への切り替え手続き に 個人事業主と法人、どちらで独立すべきか - 退職後 より
  4. 退職前の有給休暇消化を実現する交渉術 に 複数社の面接を同時進行で進めるスケジュール術 - 退職後 より
  5. スマホ・SNSとの付き合い方 に 定年後のシニア向けパソコン・スマホ教室の選び方 - 退職後 より

アーカイブ

  • 2026年10月
  • 2026年9月

カテゴリー

  • お金
  • まとめ
  • 介護・病気・家庭都合の退職
  • 独立・フリーランス
  • 生活
  • 転職・次のキャリア
  • 迷っている人へ
  • 退職前(伝え方・準備)
  • 退職後の手続き
  • 選択肢

© 退職後.

目次
文字サイズ